School of Alexander Technique
케이의 스쿨 오브 알렉산더테크닉
스쿨 오브 알렉산더테크닉은 알렉산더테크닉을 배우고 싶은 분들을 위한 작은 학교입니다.
알렉산더테크닉이 처음 국내에 소개된지는 20년이 되어가면서 이제는 서서히 알렉산더테크닉이 전문가들을 중심으로 알려지고 있습니다. 배울 수 있는 곳도 늘어나고 있습니다. 하지만 알렉산더테크닉을 접해 보셨다해도 이해하거나 일상에서 하는 것이 어렵다는 말씀들을 많이 하십니다.
물론 알렉산더테크닉은 일면 깊고 심오하며 어렵기도 하지만 쉽고 단순하며 일상에 응용할 수 있는 것들도 많습니다.
스쿨 오브 알렉산더테크닉은 아직은 생소한 알렉산더테크닉을 쉽고 재미있게 배워가실 수 있는 학교입니다.
일상으로 가져가 적용할 수 있는 자신에 대한 알아차림, 그리고 새로운 생각이 우리의 자세와 움직임, 그리고 삶을 바꿉니다.
지금 몸과 마음에 불편함이 있거나 변화가 필요하시다면 스쿨 오브 알렉산더테크닉에서 알렉산더테크닉과 소마틱스의 다양한 작업들을 만나보세요.
Director _ Kay 김경희
광고홍보를 전공하고 AE와 카피라이터로 일했습니다. 도서관에서 우연히 보게 된 알렉산더테크닉 책에 끌려 2005년 알렉산더테크닉을 배우기 시작했습니다. 그 후 알렉산더테크닉 교사과정을 시작하기 전까지 알렉산더테크닉 매니아로 다양한 수업과 개인레슨 등을 통해 몸과 마음의 변화를 경험했습니다.
2010년 알렉산더테크닉 교사과정 트레이닝을 시작해 졸업 후 2014년부터
AT 포스쳐 앤 무브먼트 연구소를 공동 설립, 운영했고 2016년에는 AT 얼라이언스(Allience)와 ATI(Alexander Technique International)의 해외 마스터 선생님들과
3년 1600시간의 알렉산더테크닉 국제교사과정을 한국에 시작했습니다.
현재는 '스쿨 오브 알렉산더테크닉' 의 디렉터이며 '알렉산더테크닉 국제교사과정' 의 국내 디렉터이자 교사로 알렉산더테크닉을 가르치고 있습니다.
현재 소속
학력
저서
티칭 자격
과정 수료 / 과정 중
ATIS 알렉산더테크닉 국제교사과정 디렉터
스쿨 오브 알렉산더테크닉 대표
숭실대학교 교육대학원 겸임교수
국민대학교 스포츠산업대학원 강사
삼성인재개발원 영덕연수원 강사
KIST명상과학 연구소 명상프로그램 개발, 강사.
러쉬 스파 압구정 알렉산더테크닉 담당교사
㈜바마움, 바마움아카데미 파운더
중앙대학교 광고홍보학과 졸업
중앙대학교 대학원 석사 (신문방송학과)
숭실대학교 대학원 박사과정 중 (문화치유전공)
<알렉산더테크닉 내 몸의 사용법(민음사)> 감수
<알렉산더테크닉의 원리(침묵의 향기)> 감수
<바른 마음을 위한 움직임(군자출판사)> 공저
ATI (Alexander Technique International) Teaching Member
KATA AT Teacher training Course (3 years, 1600 hrs)
하트스마일 명상 trained 스마일러
숙우회 차행법 다도 사범
애니어그램 퍼실리테이터
바마움 프렉티셔너 과정 인스트럭터
Living In A Body Level 1
Clay Anatomy 상지, 하지, 몸통&골반 3 과정
SOMA Development Movement Level 1
Dr.Gary Ries, Process Work Workshop
Essential Exercise Physiology 1day class
Enneagram Facilitator course
Nonviolent Communication Level 1 / Vivancia Workshop
BMC Bonni Beinbridge bone & organ workshop
KIS Somatic Academy Training Course Semester 1 Module 1
CST Practitioner
Aura - Soma Level 1 / Essentials Presenter course
TRE 입문과정
AIDA Free diver Level1
금강선원 기초참선 과정
MBSR 7일 집중수련
음악명상심리치유연구소 Voice Meditation1 과정
보리수선원 5일 집중수행, 사마타와 위파사나, 자애명상 과정
보리수선원 지도자과정 중
하트스마일명상, 기초, 심화, 집중, 시드티처 과정
ATB (Awareness Through the Body) Level1 & Basic Tools
MSC 9주 과정
SEE Learning Basic Training
ACT(수용전념치료) Matrix 기초, 심화과정, 100일 과정
하트스마일 명상, 기초, 심화, trained 스마일러 과정
안국선원 간화선 집중수행
하트스마일명상 트레인드 스마일러 여름 집중수행
한국 네가지 질문 퍼실리테이터 training course 중
2014
AT 포스쳐 앤 무브먼트 연구소 설립
알렉산더테크닉 공개강좌
AT P&M알렉산더테크닉 그룹수업(매월)
2015
AT얼라이언스 교토스쿨 브루스주간 수업참관, 주말워크샵
치과의사를 위한 알렉산더테크닉 8주 워크샵
알렉산더테크닉 워크샵 (부산)
2015 AT Congress 참가 (아일랜드)
소마 전문가과정 (서울 / 부산)
해외마스터교사 워크샵 _ 브루스 펠트만
W스테이지 알렉산더테크닉 워크샵
AT P&M 알렉산더테크닉 그룹수업(매월)
2016
해외마스터교사 워크샵_데비아담스
정가악회 브루스펠트만 워크샵 보조교사
딴지일보 벙커1 알렉산더테크닉공개강좌
딴지일보 벙커 1 알렉산더테크닉 앉기워크샵
소마전문가과정(서울)
해외마스터교사 워크샵_타미탐슨
해외마스터교사 워크샵_브루스펠트만
딴지일보 벙커1 바디맵핑 6주과정
AT 얼라이언스 독일 리트릿 참가
원광 사이버대학교 알렉산더테크닉 온라인강의
AT 국제교사과정 설립
바이런케이티 네가지 질문 콜라보워크샵
해외마스터교사 워크샵_미도리 신카이
해외마스터교사 워크샵_소토 호프만
해외마스터교사 워크샵_브루스 펠트만
W스테이지 알렉산더테크닉 소개강의
2017
한국 언론진흥재단 알렉산더테크닉 워크샵
F.M.알렉산더 저 '알렉산더테크닉 내몸의 사용법'감수
'알렉산더테크닉, 내 몸의 사용법'출판기념 공개강좌
해외마스터교사 워크샵_미도리 신카이
안산 단원구 건강증진센터 알렉산더테크닉 워크샵
일본 AT얼라이언스 교토 스쿨 리트릿 참가
해외마스터교사 워크샵_사키코 이시츄보
소마당 오픈특강
해외마스터교사 워크샵_밥라다
러너코리아 알렉산더테크닉 특강
서울시 평생학습 지원사업 알렉산더테크닉 강의
코레일 인재교육원 알렉산더테크닉 특강
해외마스터교사 워크샵_소토호프만
부산, 경남 소방공무원 알렉산더테크닉 특강
해외마스터교사 워크샵_로빈아발론
한국 전자부품연구원 알렉산더테크닉 특강
아이레그 플러스의원 부설 플러스 운동과학센터 (환자대상 알렉산더테크닉 세션)
2018
'스쿨 오브 알렉산더테크닉' 런칭
AT 국제교사과정 2기 시작
러쉬스파 테라피스트 대상 알렉산더테크닉 연간교육
예원예중 알렉산더테크닉 특강
아이레그 플러스의원 부설 플러스 운동과학센터
(환자대상 알렉산더테크닉 세션)
KB 청소년 음악대학 (이화여대) 알렉산더테크닉 강의
AT Congress (시카고)
AT Retreat (보스턴)
해외 마스터교사 워크샵 _ 부르스 펠트만
해외 마스터교사 워크샵 - 밥 라다
명상 힐링박람회 참가
AGI Conference 교토
해외 마스터교사 워크샵 - 미도리 신카이
해외 마스터교사 워크샵 - 아비 그래닛
트레이너 발전소 알렉산더테크닉 강의
해외 마스터교사 워크샵 - 사키코 이시츄보
해외마스터 교사 워크샵 - 소토 호프만
대한 정신건강재단, 대한 명상의학회 초대 알렉산더테크닉 강의
2019
AT 국제교사과정 3기 시작
러쉬스파 테라피스트 대상 알렉산더테크닉 연간교육
해외 마스터교사 워크샵 - 부르스 펠트만
해외 마스터교사 워크샵 - 아비 그래닛
해외 마스터교사 워크샵 - 밥 라다
신세계 문화센터 소마틱스 움직임 명상 (강남, 부산센텀, 대구)
충남시 공무원교육
무경계 콜라보 알렉산더테크닉 강의
바른 마음을 위한 움직임 워크샵 주제발표
해외 마스터교사 클래스 - 로빈 시몬스
해외 마스터교사 워크샵 - 미도리 신카이
발달장애인 앙상블 '어울림 예술단' 레슨
바마움 트레이너과정 강의
카톨릭대학교 서울성모병원 환자대상 프로그램 진행
2020
ATIS 알렉산더테크닉 국제교사과정 4, 5기 시작
중독회복 공동체 신년회 소마틱 움직임 명상 특강
러쉬 스파 테라피스트 연간 교육
삼성 인재교육원 영덕 연수원 강의
삼성 최고 과정 명상 코칭 및 프로그램 개발 참여
KIST 명상과학연구소 프로그램 개발 참여 및 보조 진행
SK 텔레콤 '마음+' 클래스 강의
2021
ATIS 알렉산더테크닉 국제교사과정 6기 시작
러쉬 스파 테라피스트 연간 교육 (2018~현재)
디어스 호텔 알렉산더테크닉 강의
2021 국가트라우마센터 심포지엄 '소마틱스' 주제 발표
삼성 인재교육원 영덕 연수원 강사 (CEO과정)
KIST 명상과학연구소 프로그램 개발 및 보조 진행
KPMA 한국 필라테스학회 산전, 산후를 위한 필라테스메소드와 알렉산더테크닉 강의
국립 김천 치유의 숲 주최 다 e - 숲 알렉산더테크닉 발표
2021 긍정학술대회(한국 긍정연구회) 알렉산더테크닉 발표
상명대학교 음악대학 알렉산더테크닉 특강
2022
ATIS 알렉산더테크닉 국제교사과정 7, 8기 시작
러쉬 스파 테라피스트 연간 교육 (2018~현재)
KIST 명상과학연구소 처음만나는 마인드풀니스 공동 진행
루트 임팩트 디웰빙 프로젝트 알렉산더테크닉 강의
제주 4.3 트라우마센터 워크샵 강의
아모레 퍼시픽 본사, 기술연구원 알렉산더테크닉 강의
신세계 아카데미(대구) 알렉산더테크닉 강의
POSTECH 포항공대 학생대상 프로그램 개발 및 강의
삼성전자 삼성미래기술캠퍼스 연구원 대상 알렉산더테크닉 4주 강의
아모레 퍼시픽 임직원 대상 명상앱 알렉산더테크닉 녹음
바마움 책 출간
KIST 학생 대상 하트스마일명상 공동진행
인스타 라이브(with 오현경선생님) _ 호흡, 수면, 식이, 자세, 스트레스편
바른마음을 위한 움직임 출판기념회 알렉산더테크닉 강의
상명대학교 음악대학 알렉산더테크닉 특강
경기 평생교육학습관 알렉산더테크닉 강의
건강하고 편안한 호흡과 발성 콜라보강의 (with 조윤경선생님)
공동육아 교사대회 알렉산더테크닉 강의
2023
ATIS 알렉산더테크닉 국제교사과정 9기 시작
숭실대학교 교육대학원 알렉산더테크닉 강의
러쉬 스파 테라피스트 연간 교육 (2018~현재)
KIST 명상과학연구소 Step by Step 공동 진행
포항공대 BK21 대학원 혁신사업 교육연구단 강의
하트스마일명상 오대산 2박 3일 집중수행 공동 지도
산들바다 지역 아동센터 (강릉) 알렉산더테크닉 강의
낭독클럽 자세, 호흡, 알렉산더테크닉 강의
내면소통 워크샵(김주환교수님) 알렉산더테크닉 소개
삼성전자 나노시티(기흥) 임직원 대상 알렉산더테크닉 강의
삼성전자 DSR 임직원대상 알렉산더테크닉 강의
국립현대미술관_침묵과 소리로 백남준을 만나다 진행
해외 마스터교사 주말 워크샵 - 밥 라다
직장인을 위한 하트스마일 명상 프로그램 개발 및 파일럿 공동지도
삼성 디지털시티 알렉산더테크닉 강의
삼성상생협력 아카데미 삼성협력사 2세 대상 알렉산더테크닉 강의
KAIST 교직원 대상 하트스마일 명상 지도
2023 전북 예술융합 인재 교육 리드믹 휴먼케어 아카데미 알렉산더테크닉 강의
경기아트센터 극단 단원 대상 알렉산더테크닉 강의
포항공대 생명과학과 대학원 리트릿 호흡과 명상 강의
국민대학교 스포츠산업대학원 알렉산더테크닉 특강
국민대학교 스포츠산업대학원 강의
ATIS 알렉산더테크닉 국제교사과정 10기 시작
홍대선원 'Just Haru' 차명상 가이드
풀무원 직원 대상 알렉산더테크닉과 명상 프로그램 8주 진행
삼성전자 열린 상담실 상담사 워크샵
POSTECH 포항공대 대학생, 대학원생 대상 마음돌봄 프로그램 개발 및 진행
KAIST 명상과학 연구소 Step by Step 6주 프로그램 진행
상명대학교 음악대학원 알렉산더테크닉 특강
국립정신건강센터 교사대상 소진예방 힐링 캠프 알렉산더테크닉 강의
파크로쉬 리조트앤웰니스 Refresh your self 프로그램 공동진행