​스쿨 오브 알렉산더테크닉의 개인레슨과 수업

Private Lessons & Classes

Private Lessons

개인레슨 절차

신청서를 접수하시거나 전화주시면 유선상으로 상담 후 레슨 시간을

정한 후 스쿨로 오시면 됩니다. 

개인레슨 비용

1회 12만원

10회 96만원(20% DC)

30회 270만원(25% DC)

Group Lessons

11월 5일

'떨림'을 통한 자가 스트레스 해소 방법, TRE. TRE 를 소개하는 4주 과정입니다. 신청은 https://forms.gle/3JBfiUYobpT1X5pE8 여기서. #TRE #스트레스 #스트레스해소 #스쿨오브알렉산더테크닉 #국제공인TRE프로바이더 #TRE운동법
11월 5일

알렉산더테크닉이 가장 많이 담겨있는 수영, TI 수영. 알렉산더테크닉 교사과정에 계시는 TI 수영 코치 피터선생님께서 진행하시는 미니 워크샵입니다. #알렉산더테크닉 #TI수영 #피터 #알렉산더테크닉수영 #소마틱스 #소매틱스 #소마수영 #자각 #쉬운수영 #가벼운수영 #힘들이지않는수영 #스마트수영 #편한수영 #편한숨쉬기
11월 5일

소마틱스의 양대 산맥 알렉산더테크닉과 휄든크라이스. 저희 스쿨에 오시는 학생분들 중 휄든크라이스를 궁금해 하시는 분들을 위해 준비한 워크샵입니다. 11월은 골반, 12월은 신근과 굴근이 주제입니다. 신청은 https://forms.gle/3JBfiUYobpT1X5pE8 #소마틱스 #소매틱스 #휄든크라이스 #MBS #펠든크라이스 #신근 #굴근 #골반
11월 5일

데이비드 무어 선생님의 <스마트요가> 책의 역자이자 요가강사이고 알렉산더테크닉 교사이신 최다희선생님의 요가수업입니다. 알렉산더테크닉이 접목된 요가를 경험해 보고 싶은 분들을 초대합니다. 수업신청은 https://forms.gle/3JBfiUYobpT1X5pE8 입니다. #알렉산더테크닉 #요가 #알렉요가 #스마트요가 #알렉산더테크닉교사
11월 5일

자신의 신체를 어떻게 자각하느냐에 따라 몸의 사용, 움직임이 달라진다는 사실, 아시나요? 바디맵핑 수업에서 몸에 대한 새로운 지식과 인지를 가이드해 드리면 "오`` 움직임이 편해요." "달라요" "신기하네요!"라는 말씀을 많이 하십니다. 그래서 전세계 유수의 음악학교, 연기학교에 알렉산더테크닉 수업이 있는 것이겠죠. 알렉교사과정 학생들과 같이 배울 수
10월 1일

2019년 10월, 11월에 열리는 해외 마스터교사 (아비 그래닛, 사키코 이시츄보) 초청 알렉산더테크닉 워크샵 안내입니다. #알렉산더테크닉 #알렉산더테크닉워크샵 #스쿨오브알렉산더테크닉 #아비 #사키코 #해외교사
9월 14일

#소마틱 #소매틱 #소마틱스 #소매틱스 #바마움 #운동명상 #움직임명상 #알렉산더테크닉 #명상 #고대진자운동
9월 14일

#알렉산더테크닉 #공개강좌 #스쿨오브알렉산더테크닉 #자세교육 #서초동 #강남
9월 14일

#소매틱스 #소매틱 #움직임명상 #긴장의이완 #명상
9월 14일

#소마틱스 #움직임명상 #신세계아카데미 #신세계문화센터 #강남점
11월 5일

알렉산더테크닉 교사이신 홍 석 선생님의 흥미로운 수업입니다. #알렉산더테크닉 #관절의중립 #관절 #소마틱스 #소매틱스 #좋은정렬 #나쁜정렬
11월 5일

바이런케이티 네가지 질문 연습모임입니다. 주말에 열리는 네가지 질문 워크샵 돈에 대한 주제를 다룹니다. 신청은 https://forms.gle/3JBfiUYobpT1X5pE8 여기에서 #바이런케이티 #네가지질문 #작업 #임수정 #더유센터 #그생각이없다면당신은누구일까요 #돈 #연습모임
11월 5일

해부학 공부, 하고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 모르시는 분, 하긴 했는데 머릿 속 하얀 분들 실망하지 마세요. 그런 분들을 위한 기초부터 하나하나 알려드리는 근육학입니다. 신청은 https://forms.gle/3JBfiUYobpT1X5pE8 여기서 해주세요. #알렉산더테크닉 #해부학 #근육 #근육학 #기초해부학 #쉬운해부학 #요가강사 #정혜령
11월 5일

알렉산더테크닉의 원리와 일상에서의 적용을 알려드리는 2달 8회의 입문코스입니다. 월별로 따로 신청도 가능합니다. 신청은 이 곳에서 해주세요. https://forms.gle/3JBfiUYobpT1X5pE8 #알렉산더테크닉 #습관교정 #습관바꾸기 #새로운습관 #버릇고치기 #건강한습관 #자세 #마인드풀니스 #깨어있기 #움직임명상 #알렉산더 #알렉수업 #
11월 5일

11월에 열리는 알렉산더테크닉 공개강좌 입니다. 신청은 https://forms.gle/GLDzJpzN8mqdMaHv8 #알렉산더테크닉 #알렉산더 #테크닉 #바른자세 #자세교정 #자세교육 #요통 #허리통증 #자세통증 #어깨통증 #굽은어깨 #굽은등 #일자목 #거북목 #소마틱스 #소매틱스 #스쿨오브알렉산더테크닉 #알렉산더테크닉교육
9월 19일

10월에 열리는 알렉산더테크닉 소개강좌입니다. 신청은 https://forms.gle/GLDzJpzN8mqdMaHv8 #알렉산더테크닉 #공개강좌 #소개강좌 #알렉산더테크닉원리 #알렉산더테크닉이해 #도슨트 #알렉산더테크닉설명
9월 14일

#알렉산더테크닉국제교사과정 #알렉산더테크닉교사과정
9월 14일

#오감 #무경계콜라보 #챠크라컬러명상 #아로마테라피 #다도 #두개천골요법 #알렉산더테크닉
9월 14일

#소마틱스 #걷기명상 #소리명상 #움직임명상
9월 14일

문의 및 수업신청
Location

서울 서초구 서초대로 356

(강남역 8번출구 8분/교대역 1번출구 6분)

서초지웰타워 1302호

Tel : 522-4406

  • 페이스 북 사회 아이콘
  • Instagram

© 2019 by kay.