우리 안에 내재되어 있는 '떨림'이라는 기제를 통해트라우마와 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 제시하는 TRE. 손쉽게 배워 일상에서 활용할 수 있는 트라우마 해소운동을 배울 수 있는 수업입니다. 신청은 https://forms.gle/3JBfiUYobpT1X5pE8#스쿨오브알렉산더테크닉 #소마틱스 #소매틱스 #소마틱 #소매틱 #소마 #somatic #somatics #심신통합 #힐링#강남 #서초 #서울 #강남구 #서초구 #강남역 #교대역 #TRE #트라우마 #트라우마해소운동 #이슬비