스스로 치유하는 뇌 - 신경가소성







지난 400년간 의사, 과학자들은 뇌는 각 부품이 조립된 기계장치 같아서 부품 하나가 망가지면 다시 고칠 수 없다고 생각해 왔습니다.


fMRI 같은 뇌의 활동을 좀 더 자세히 볼 수 있는 장치, 혹은 방법들(MRI를 다르게 이용하는 것이 fMRI라..)이 등장하면서 놀라운 사실들이 드러납니다.


손상 후 치료가 불가능하다고 생각한 뇌가 실은 순간순간 다른 세포들과 전기적으로 소통하고 새로운 연결을 만들면서 끊임없이 변화하고 있다는 것이죠.


그 얘기는 뇌가 우리의 정신적 활동과 육체적 활동을 만들기도 하지만 우리의 정신적 활동과 육체적 활동이 뇌를 재조직하고 형태를 바꾸기도 한다는 것입니다!


크~~!!

무한 가능성이 열립니다.

이 얘기는 우리는 우리를 스스로 치유할 수 있으며 우리는 우리를 우리가 원하는 존재로 현실속에 만들어 낼 수 있다는 이야기 입니다.

우리의 의식과 우리의 움직임을 통해.


매일매일 당신의 뇌를 어떻게 만들고 있으신가요?

오늘, 당신의 뇌를 건강하게 재구성하는 힘있는 하루 보내시면 좋겠네요. ^^


#알렉산더테크닉 #소매틱스 #뇌가소성 #휄든크라이스 #펠든크라이스 #펠덴크라이스 #노먼도이지 #스스로치유하는뇌

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